Trasforma il tuo fisico con me
chi sono?
Mi chiamo Nicola Tagliareni e sono un personal trainer PROFESSIONALE appassionato di fitness e benessere. Con oltre dieci anni di esperienza nel settore, ho aiutato numerosi clienti a raggiungere i loro obiettivi di SALUTE e FORMA FISICA.
PROGRAMMI PERSONALIZZATI E ADATTABILI
Garantisco che ogni programma di allenamento e nutrizione sarà personalizzato in base agli obiettivi specifici e alle esigenze individuali del cliente. Lavorerò a stretto contatto con te per monitorare i progressi e adattare il programma quando necessario, assicurando che tu rimanga motivato e sulla strada giusta verso il tuo obiettivo.
SUPPORTO COSTANTE E MOTIVAZIONALE
Offro un supporto costante durante il percorso di allenamento. Sarò sempre disponibile per rispondere a domande, fornire feedback e motivarti nei momenti di difficoltà. La mia missione è creare un ambiente positivo e stimolante in cui tu possa superare le tue sfide e raggiungere i tuoi traguardi.
FORMAZIONE E AGGIORNAMENTI PROFESSIONALI
Sono un trainer certificato e continuo a formarmi per rimanere aggiornato sulle ultime tendenze e ricerche nel mondo del fitness. Garantisco che riceverai un servizio di alta qualità e basato su evidenze scientifiche, il che significa che potrai sentirti sicuro nell’affidarti alla mia esperienza e conoscenza.
Scegli il tuo obiettivo e inizia il tuo percorso
Prendi massa
Tonifica
Perdi peso
COME FUNZIONA IL COACHING?
1° STEP
Nella FASE INIZIALE, ci confronteremo per comprendere a fondo le tue ESIGENZE. Discuteremo delle caratteristiche del tuo CORPO e del tuo METABOLISMO. Questo passaggio è cruciale per assicurarti i migliori risultati!
2° STEP
In questo SECONDO PASSO, andrò a creare un programma personalizzato con esercizi specifici progettati per aiutarti a raggiungere il tuo OBIETTIVO. Inoltre, ti fornirò utili suggerimenti ALIMENTARI per ottimizzare i risultati ottenuti dal tuo IMPEGNO.
3° STEP
INFINE, la questione più rilevante: manterremo un contatto costante per garantire il raggiungimento degli OBIETTIVI prefissati. Ci confronteremo riguardo agli ALLENAMENTI e all'esecuzione degli ESERCIZI, e sarai libero di pormi qualsiasi domanda in qualsiasi momento.
